书籍简介:

本书介绍了陈式太极拳修炼中涉及的理论见解和训练体悟，重点介绍了陈式太极拳二十八式太极拳套路及技击散手的练习方法。

书籍目录:

第一章陈式太极拳缠丝劲

第一节顺缠丝和逆缠丝劲

第二节组合缠丝劲

第二章陈式二十八式太极拳

第一节陈式二十八式太极拳简介

第二节陈式二十八式太极拳动作名称

第三节陈式二十八式太极拳动作图解

第三章陈式太极拳修炼五要论

第一节阴阳

第二节开合

第三节接劲

附：接劲功法小招

第四节发劲

附：交手占先要诀

第五节冷招

第四章有关陈式太极拳的武林旧事

第一节陈式太极拳忽龙架流传散记

第二节陈式太极拳忽龙架传人

崔德中先生小传

第三节前辈行拳实例

第四节行拳俚语选(祖父崔德中

内容摘要:

　　本着“授人鱼，不如授人以渔”的主导思想，书中关于太极拳修炼内容的选编，兼顾初学者，着重于习拳有年的修炼者。论述深入浅出，通俗易懂，摒弃一切故弄玄虚的神秘化旧习，用科学道理讲解修炼，尽量给人以可操作的方法，使修炼深邃的太极拳学有径可攀。不求全面，不求系统，以立论新颖、讲述实用、与人不雷同是求，这就是本书内容的特点。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	陈式太极拳修炼精要站内查询相似图书
	9787500936558 《陈式太极拳修炼精要》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民体育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

陈式太极拳修炼精要是人民体育出版社于2009.出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于太极拳－基本知识的书籍。