怀孕坐月子这样吃才对

书籍简介:

本书针对备孕妈妈、孕妈妈和新手妈妈所关心的饮食健康问题，根据每个阶段的一般性特点，分别列举了食物的健康吃法，让不同孕育阶段的妇女都能找到适合自己的营养吃法。还特别介绍了20种孕期明星营养素，详细分析每种营养素对孕妇的作用，并清晰明了地标出每种营养素的最佳摄取量以及补充该营养素时应注意的事项。

书籍规格:

书籍信息归属:

怀孕坐月子这样吃才对是江苏凤凰科学技术出版社于2019.3出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于 产妇－饮食营养学 ,妊娠期－饮食营养学 的书籍。