听,你的身体在抱怨
听,你的身体在抱怨封面图

听,你的身体在抱怨

杨文忠, 主编

出版社:北京科学技术出版社

年代:2011

定价:35.0

书籍简介:

现在白领的生活节奏很快,很容易出现各种随之而来的健康问题。而同时他们对于健康的关注度也很高。本书从特殊的角度入手,介绍了人体各部位在现代快节奏生活中可能面临的问题,以及预防亚健康出现的方法。不仅使用诙谐的语言,从生理角度讲述了人体各器官的运作基础,同时指出了日常生活工作中的健康误区和解决方法。

书籍目录:

做自己身体的朋友

大脑:每天工作到深夜,我渴望睡觉

大脑的自白

大脑的控诉

读懂你的大脑

善待你的大脑

颈部:你总低着头,从来不顾及我的感受

颈部的自白

颈部的控诉

读懂你的颈部

善待你的颈部

耳朵:每天都让我听嘈杂的音乐

耳朵的自白

耳朵的控诉

读懂你的耳朵

善待你的耳朵

眼睛:整天不合眼的味道很难受

眼睛的自白

眼睛的控诉

读懂你的眼睛

善待你的眼睛

鼻子:没有我一夫当关,疾病很快就来到

鼻子的自白

鼻子的控诉

读懂你的鼻子

善待你的鼻子

牙齿:“水土流失”严重,根基不牢

舌头:尝尽酸甜苦辣

嘴唇:漂唇不是一劳永逸,而是后患无穷

咽喉:烟、酒统统我承受,还时不时的被鱼刺、骨束Ⅱ伤到

心脏:别把我当成永久的发动机

肝脏:我早晚会在沉默中爆发

肺脏:吞云吐雾伤我最深

肾脏:吃药治病,却害我生病

脾脏:我很容易碎,请善待我

胃:我要享受慢生活

肠道:你在大快朵颐的时候,我却在暗自流泪

胰腺:暴饮暴食让我疼得死去活来

胆:主人你该减肥了,不然我又要生病了

膀胱:不要让我一忍再忍

阴茎:过度疲劳,让我垂头丧气

子宫:请善待你们的第一个家

卵巢:与其买高级化妆品.不如善待鞋

阴道:主人,请记得常洗澡,我害怕脏

睾丸:难以承受突然来袭的致命一击

前列腺:不要说我事多,是因为你不在乎我

乳房:不要用手术刀为我整容

手:键盘、鼠标请离我远些

脚:高跟鞋、人字拖让我很痛

腿:不要再秀你的美腿了,我很冷

腰:我不是钢筋铁骨,不要坐下就不肯动

皮肤:请不要在太阳底下暴晒我

头发:又拉又烫,让我很脆弱

内容摘要:


  各种不适是否莫名其妙地接踵而来?
  当你不得不放下工作去医院检查时,是否那些健康问题让你有些无措是从?   
  其实身体的各个器官在出现问题时都会有所表现,只要你能读懂它们发出的信号,就能与亚健康和医院说“Bye—bye”!

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  各种不适是否莫名其妙地接踵而来?
  当你不得不放下工作去医院检查时,是否那些健康问题让你有些无措是从?   
  其实身体的各个器官在出现问题时都会有所表现,只要你能读懂它们发出的信号,就能与亚健康和医院说“Bye—bye”!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787530453971
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出版地北京出版单位北京科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 360 印数

书籍信息归属:

听,你的身体在抱怨是北京科学技术出版社于2011.10出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。