听，你的身体在抱怨

做自己身体的朋友

大脑：每天工作到深夜，我渴望睡觉

大脑的自白

大脑的控诉

读懂你的大脑

善待你的大脑

颈部：你总低着头，从来不顾及我的感受

颈部的自白

颈部的控诉

读懂你的颈部

善待你的颈部

耳朵：每天都让我听嘈杂的音乐

耳朵的自白

耳朵的控诉

读懂你的耳朵

善待你的耳朵

眼睛：整天不合眼的味道很难受

眼睛的自白

眼睛的控诉

读懂你的眼睛

善待你的眼睛

鼻子：没有我一夫当关，疾病很快就来到

鼻子的自白

鼻子的控诉

读懂你的鼻子

善待你的鼻子

牙齿：“水土流失”严重，根基不牢

舌头：尝尽酸甜苦辣

嘴唇：漂唇不是一劳永逸，而是后患无穷

咽喉：烟、酒统统我承受，还时不时的被鱼刺、骨束Ⅱ伤到

心脏：别把我当成永久的发动机

肝脏：我早晚会在沉默中爆发

肺脏：吞云吐雾伤我最深

肾脏：吃药治病，却害我生病

脾脏：我很容易碎，请善待我

胃：我要享受慢生活

肠道：你在大快朵颐的时候，我却在暗自流泪

胰腺：暴饮暴食让我疼得死去活来

胆：主人你该减肥了，不然我又要生病了

膀胱：不要让我一忍再忍

阴茎：过度疲劳，让我垂头丧气

子宫：请善待你们的第一个家

卵巢：与其买高级化妆品．不如善待鞋

阴道：主人，请记得常洗澡，我害怕脏

睾丸：难以承受突然来袭的致命一击

前列腺：不要说我事多，是因为你不在乎我

乳房：不要用手术刀为我整容

手：键盘、鼠标请离我远些

脚：高跟鞋、人字拖让我很痛

腿：不要再秀你的美腿了，我很冷

腰：我不是钢筋铁骨，不要坐下就不肯动

皮肤：请不要在太阳底下暴晒我

头发：又拉又烫，让我很脆弱

　　各种不适是否莫名其妙地接踵而来?
　　当你不得不放下工作去医院检查时，是否那些健康问题让你有些无措是从?   
　　其实身体的各个器官在出现问题时都会有所表现，只要你能读懂它们发出的信号，就能与亚健康和医院说“Bye—bye”!

　　各种不适是否莫名其妙地接踵而来?
　　当你不得不放下工作去医院检查时，是否那些健康问题让你有些无措是从?   
　　其实身体的各个器官在出现问题时都会有所表现，只要你能读懂它们发出的信号，就能与亚健康和医院说“Bye—bye”!