实用运动与防病治病

书籍简介:

《实用运动与防病治病》分为认知运动篇、防病治病篇、健身拾珍篇和科学健身篇。主要介绍了运动对人体的健身意义、价值和作用，各种健身运动，身体各部位防病治病运动，各种常见疾病的运动疗法。不同人群、不同疾病患者可根据自己的具体情况适当采用，使身体功能尽快得到恢复。本书介绍的方法简单实用，不需特定时间、场地、器械，安全可靠，并保证健身运动的正确进行，防止逆向效果的发生。适合各年龄段朋友使用，也适合医疗、康复疗养机构等单位的工作人员参考使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

实用运动与防病治病是中国原子能出版社于2015.10出版的中图分类号为 R455 的主题关于 运动疗法－基本知识 的书籍。