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于向, 编著
出版社:中国原子能出版社
年代:2015
定价:58.0
《实用运动与防病治病》分为认知运动篇、防病治病篇、健身拾珍篇和科学健身篇。主要介绍了运动对人体的健身意义、价值和作用,各种健身运动,身体各部位防病治病运动,各种常见疾病的运动疗法。不同人群、不同疾病患者可根据自己的具体情况适当采用,使身体功能尽快得到恢复。本书介绍的方法简单实用,不需特定时间、场地、器械,安全可靠,并保证健身运动的正确进行,防止逆向效果的发生。适合各年龄段朋友使用,也适合医疗、康复疗养机构等单位的工作人员参考使用。
实用运动与防病治病是中国原子能出版社于2015.10出版的中图分类号为 R455 的主题关于 运动疗法-基本知识 的书籍。
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