你不可不知的100种危害健康的细节

A 危害健康的饮食细节

001.偏爱咸成的味道

002.“糖”不离口

003.天天大荤的好日子

004.食不厌精

005.就贪那一杯

006.偏食

007.就爱小零嘴

008.吃素新风尚

009.胃口太好

010.关键时候忘补碘

011.饮料代替了水

012.长期饮用隔宿茶

013.高“参”劲补

014.嗜喝咖啡

015.吃香的喝辣的

016.中了“食盐”的毒

017.早餐可有可无

018.暴饮暴食

019.忽视了食物中的嘌呤

020.过度减肥

021.孕期暴补鱼肝油

022.熏烤当主餐

023.不渴不喝水

024.拼死吃河豚

025.凉拌农药、化肥污染食品

B 危害健康的现代生活细节

026.上网成瘾

027.离不开的电脑

028.空调病

029.手机“伤”了手

030.退休后成了“沙发土豆”

031.被噪声包绕

032.网球肘

033.频频染发

034.随意更改化妆品

035.住进“气味”新居

036.五彩缤纷的零食

037.便当生活

038.聚友吃火锅

039.夜生活

040.忙！忙！忙！

041.超负荷学习

042.变态的求知欲

043.“身陷”经济舱

044.光污染

045.“整”出美丽

046.迷恋高跟鞋

047.“致命”的高领衫

048.“流浪”在城市里

049.过劳

050.过量信息刺激

C 危害健康的情绪

051.大喜

052.大悲

053.大怒

054.生闷气

055.恐惧

056.情绪低落

057.过多烦恼

058.精神刺激

059.喜怒无常

060.多疑

D 危害健康的不良卫生习惯

061.挖耳朵

062.掏鼻孔

063.剔牙

064.拉锯式刷牙

065.睡前一颗糖

066.以牙代钳

067.揉眼

068.抠脚丫

069.出汗后立即洗澡

070.生熟刀板不分

071.过度运动

072.睡前不刷牙

073.长甲纳垢

074.卧室摆放鲜花

075.睡前饮浓茶

076.不洁性生活

077.公共场所忽视私人卫生

078.吸毒与艾滋病

079.吸毒与毒瘾

080.过度手淫

081.养猫与猫抓病

082.养犬与狂犬病

083.孕妇逗猫

084.阅读用眼不当

085.赤脚田间劳作

086.搔抓肛周

087.过多吸烟

088.毫无遮拦打喷嚏

E 危害健康的一次性用品

089.卫生巾问题多

090.湿纸巾不干净

091.一次性筷子不放心

092.一次性杯子不消毒

093.一次性口罩反复用

F 危害健康的其他细节

094.捂“月子”

095.门窗紧闭致虫咬

096.暴晒

097.未待油漆干

098.职业防护不到位与矽肺

099.暴走鹅卵石路

100.生吃菱角

这套由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。
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