书籍简介:

本书编者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，从12个方面介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	养生长寿站内查询相似图书
丛书名	名医指路
	9787509135983 如需购买下载《养生长寿》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	50.0	语种	简体中文
尺寸	13 × 9	装帧	平装
页数	30	印数	2000

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书籍信息归属:

养生长寿是人民军医出版社于2010.3出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于养生（中医）－基本知识 ,长寿－保健－基本知识的书籍。