卓越光辉

Part 1 岁月无声

崔健

久违了，崔健

罗大佑

想起罗大佑

李宇春 中国的超级偶像

张靓颖

周笔畅

“超女”给我的喜怒哀乐

美国版的“超级女声”

李寿全

何勇

网络列侬 Imagine

李小龙，这才是 KungFu

未名湖？关我什么事﹖

谢安琪

谢安琪？喜帖街的下一站——天后

XJapan Live In HK

Part 2 友情岁月

黄家驹

K歌之王与我

岁月如歌

张学友

我来自北京

歌神与我

夏韶声

大地的传说

我与古惑仔

我的Beyond歌

写给女歌手

跟巫启贤有缘

Part 3 岁月如歌

那些过去的人

心痛的情人节

上网与按摩

苹果的故事

人生就是选择

你是什么型

一个人在飞行途中

没有烟抽的日子

1984

飞行里数家

退票回忆录

我们都是这样OK的

春天的故事

一个被工行玩死的玉米

一个被柜台玩死的玉米

一个被电信玩死的玉米

21岁

叫“玉米”太沉重

一定要写李宇春

奥斯卡的英文

火锅与K歌

路过天津

有些人

奥巴马与友友马

意大利的情意结

比石头还疯狂的年代

三顾成都

赌城风云

我的1979-1988

地铁广告

手提电话

卡的疑惑

在山形县的摇滚

Midem 2002 My Music Trip

大地前后

Beyond 1988 北京日记

Part 4 附录

推荐语

自选男人歌100首

自选国语歌21首

自选女人歌24首

香港著名音乐人刘卓辉首次出版的随笔录，其中记录了作者跟众多艺人比如beyond，崔健，何勇，李寿全，艾敬，罗大佑，张学友，黎明，陈奕迅等交往的细节，记忆，音乐创作的故事以及他几十年穿梭于香港和大陆之间发生的故事和对时代变迁的感慨。作者拥有大量的珍藏照片，以及珍贵的记忆和资料，本书为万千乐迷翘首期待的佳作。
本书由港台及内地著名的音乐人，歌手，艺术工作者推荐，也着实为一大卖点。
推荐人如下：李宇春，小柯，赵赵，黄小茂，李静，三宝，黄家强，列孚，常宽，井冈山，田原，叶世荣，李海鹰，丁薇，黄贯中，沈庆等等。