高职医学院校体育与健康

基础理论篇第一章 体育基础知识第一节 体育概述第二节 学校体育在高等教育中的地位和作用第三节 高职医学院校体育与健康第二章 体育卫生与健康第一节 健康的概述第二节 体育锻炼的科学规律第三节 体育锻炼中的医务监督第四节 运动处方的制定第五节 常见运动损伤的处理和预防第三章 职业与健康第一节 医学生未来职业对健康的特殊要求第二节 如何成为一名健康的医学生附录《国家学生体质健康标准》

基础理论篇第一章 体育基础知识第一节 体育概述第二节 学校体育在高等教育中的地位和作用第三节 高职医学院校体育与健康第二章 体育卫生与健康第一节 健康的概述第二节 体育锻炼的科学规律第三节 体育锻炼中的医务监督第四节 运动处方的制定第五节 常见运动损伤的处理和预防第三章 职业与健康第一节 医学生未来职业对健康的特殊要求第二节 如何成为一名健康的医学生附录《国家学生体质健康标准》运动实践篇第四章 田径第一节 跑第二节 跳跃第三节 投掷第五章 篮球第六章 排球第七章 足球第一节 足球基本概述第二节 足球基本技术与练习方法第三节 足球基本战术与练习方法第四节 足球运动的主要规则与裁判法第八章 羽毛球第一节 羽毛球的基本概述第二节 羽毛球基本技术和练习方法第九章 乒乓球第一节 乒乓球基本概述第二节 乒乓球基本技术与练习方法第三节 乒乓球基本战术与练习方法第四节 乒乓球运动的规则与裁判法第十章 网球第一节 网球的基本概述第二节 网球基本技术和练习方法第三节 网球基本战术和练习方法第四节 网球运动的主要规则与裁判法第十一章 武术运动第一节 武术运动概述第二节 武术的基本功和基本动作第三节 初级长拳第三路第四节 防身术第十二章 医疗保健体育第一节 医疗保健体育概述第二节 传统保健体育第三节 医疗保健体操第十三章 游泳第一节 游泳基础知识第二节 熟悉水性第三节 蛙泳第四节 自由泳……职业拓展篇

《高职医学院校体育与健康》共分三篇：　　基础理论篇　　论述了体育的概念、组成、功能，阐明了高校体育的目的、任务，系统介绍了体育与欣赏、锻炼计划和运动处方，比较系统地阐述了现代健康观，介绍了运动与健康、运动与保健卫生知识以及生理、心理健康评价标准等。　　运动实践篇　　竞技是体育的本质，竞技运动仍然是青年大学生最喜欢的运动之一。本篇介绍了有广泛群众基础并有良好锻炼价值的运动项目，以及符合高职医学院校职业特点的传统养生项目的技术与方法，让大学生在参与与欣赏过程中形成锻炼意识与习惯，发展运动能力，提高职业能力。　　职业拓展篇　　介绍了深受高职学生喜爱的、符合未来职业特点的现代休闲运动项目，为大学生业余生活服务。