早晨第一杯水

书籍简介:

本书是作者生机饮食作品系列中的一本，书中从正确选定日常饮料入手，为不同体质的人群推荐了40种具有养生保健功效的汤饮，并详细列出每种饮料的做法，所用食材的性味、功效、适用范围等实用知识。本书分美容瘦身篇、养生篇、慢性病调养篇，并附有简易体质自我检测法、食物属性辨别法和如何选择适合自己的饮料。

书籍规格:

书籍信息归属:

早晨第一杯水是广西师范大学出版社于2006.08出版的中图分类号为 TS275.4 的主题关于 保健－饮料－简介 的书籍。