催眠二十八讲

引 言 传说中的神秘超能力

第1 讲 入侵潜意识

催眠术的实践意义——催眠术是严谨的科学——催眠术与其他科学分支的关系——对于催眠现象的解析——用一个实例演示来说明催眠术的秘密

第2 讲 精通催眠术的人

催眠师需要的天赋——无意间获得催眠的能力——身体健康对催眠师非常重要——自信力、成功的决心、无所畏惧、精神专注度、敏锐的感知能力、沉着自制

第3 讲 你的睡眠会被盗走吗

受术者的“催眠易感性”与天生抗性——最理想的受术者——成群的人更容易受到催眠暗示控制

第4 讲 它们让你无法入睡

催眠“顽固的”受术者——催眠场地需要的条件——催眠会对人体造成伤害吗——对催眠有利和不利的条件——催眠治疗抑郁症与狂躁症——受术者的皮肤条件、皮肤干燥度与催眠能否成功的关系

第5 讲 危险的暗示

受术者的安全——催眠师的意外状况——避免突然打击，构成危险的原因——心脏不好的被催眠者——“催眠后暗示”的注意事项——窒息——引起狂躁的可能

第6 讲 催眠师的手段

水晶球——中国神像人偶——演讲者和牧师——耍蛇人咒语——音乐对动物的作用——对儿童催眠

第7 讲 “盗梦”的7 个层次

困倦——轻度睡眠——深度睡眠——绝对服从——梦游状态——催眠木僵——催眠昏迷

第8 讲 超视力——催眠中的“千里眼”

超视力——生活中的超视力——如何制造千里眼——千里眼并非读心术——超视者的最佳人选

第9 讲 自我暗示的惊人影响

睡觉是自然的自我催眠——如何自我催眠——催眠沉睡时间不宜过长——心脏病、控制心跳——臆想的坏处——提高总体幸福感

第10 讲 叫不醒的宝宝

睡梦中的游戏——叫不醒的宝宝——催眠婴儿是母亲的天性——催眠失眠的病人

第11 讲 精神控制

催眠力量是如何发掘出来的—— 消除受术者的精神抗拒—— 清除杂念—— 培养自控能力—— 培养个人影响力——纠正不良习惯——治疗身体小毛病——战胜敌对意识

第12 讲 强大催眠能力的证明

避开气场强于自己的人——初学者的最佳受术者——如何制造催眠状态

第13 讲 催眠师的磁力操控术

治疗头疼——缓解牙疼和神经疼——消除体内病痛——治疗失眠——调节呼吸

第14 讲 坏习惯与暗示

习惯的本质——暗示，疗养所的基本药方——治愈吗啡和酒精上瘾——催眠如何改变人的习惯——戒除烟瘾——口吃的原因和治疗——纠正其他坏习惯

第15 讲 罪恶的催眠：利用催眠真能干坏事吗

催眠术不会败坏道德——会催眠的罪犯——犯罪的可能性——身体伤害的可能

第16 讲 现代医学中的催眠术

心理对身体的影响—— 护士的免疫力—— 退休后的风险——闲散是疾病的温床——臆想症——预防疾病的方法

第17 讲 催眠能让痛苦消失吗

催眠消除疼痛——如何制造麻醉状态——在催眠中进行危险手术——催眠对外科手术的价值

第18 讲 疯子不易被催眠，抑郁的人则很危险

疯子不易被催眠——抑郁症——催眠是治疗精神问题的理性手段——治愈由不良习惯引起的精神问题——消除幻想

第19 讲 动物也能被催眠

动物具备催眠力量——催眠动物——驯狗及驯马——驯服野生动物——人就是动物眼中的神

第20 讲 商业中的催眠术：你为什么被导购说服

成功的商人——砍价——推销保险——游说团体——精神上的优越感——无法掩盖的气质——社交红人

第21 讲 狂热、虔诚或精神萎靡：或许因为你被催眠了

职业成就由催眠铸成——人气和成功的关系——催眠术和法律——演讲术和辩论中的催眠——成功的宣讲

第22 讲 催眠能否摧毁意志消沉的人

“期待”心理是一种催眠影响——寻找快乐——公众集会和集会的“属性”——有魅力的发言人

第23 讲 催眠术的延伸效应：醒来后还会被催眠师控制吗

在被唤醒后仍发挥作用的暗示——催眠无法改变人的天性——情感之事

第24 讲 无法唤醒的恐惧

受术者一定能被唤醒——催眠中的注意事项——延迟唤醒不会引起任何伤害——“催眠沉睡”状态下的受术者唤醒过程较慢——不可突然从“梦游”状态中唤醒——唤醒前的愉快

暗示

第25 讲 “心有灵犀”与意念力

思想的交流，心灵感应——婴儿的思想——难以掩饰的情绪——预感——如何进行思想传输

第26 讲 被催眠者的“怪异”征兆

催眠时身体上表现出的征兆——刺激感官——身体扭曲——歌唱与演讲——欢笑和哭泣——返老还童

第27 讲 没有痛感：神奇的自我麻醉

自我麻醉是天然的能力——动物自我麻醉的表现——诊所中的实验

第28 讲 小结：最基本的10 种催眠方法

道具法——入迷法——蜡烛法——穆坦法——南希法——麦斯麦术——意念力——旋转镜——印度睡眠——Od 理论及磁力、电流影响

本书详细地介绍了催眠术的发展历程，以及催眠术的使用方法以及对人类心理的影响力。通过本书，一般读者可以比较清晰地了解催眠术，并掌握进本的催眠知识。

催眠术的应用范围
治疗神经症：如抑郁症、各种上瘾症、社交恐惧症、怯场症、厌学症、情感挫折症、强迫症、神经衰弱症、更年期综合症、失眠，等等。
生理障碍：如洁癖、性心理障碍、阳痿、早泄、慢性胃炎，等等。
儿童行为障碍：如咬指甲、吃手指头、儿童多动症、口吃，等等。
其他医学应用：如减肥、节食、术后镇痛、疼痛控制、改善机体抵抗力，等等。
增进自我价值感及能力：如增强自信、提高记忆力、提高运动能力、消除职业困扰、提高生活品质、促进个人创造力，等等。