外籍篮球专家来华执教训练方法选编

第一篇 李若·波特执教中国青年女篮训练方法选编

第一章 移动与基本技术训练

第一节 移动技术与进攻组合技术训练

第二节 中锋技术与抢篮板球训练

第二章 防守基础配合与全队战术训练

第一节 防守基础配合与快攻

第二节 全队攻守战术训练

第二篇 托尼·阮索尼执教中国青年男篮训练方法选编

第一章 热身运动与体能训练

第一节 热身运动

第二节 体能训练

第二章 技战术教学与训练方法

第一节 技术教学与训练

第三节 战术教学与训练方法

第三篇 博班·皮特洛维奇执教国家男篮二队训练方法选编

第一章 理论部分

第一节 关于进攻

第二节 关于防守

第三节 无球移动

第四节 训练计划

第二章 篮球技术教学与训练

第一节 传接球技术训练方法

第二节 投篮、抢篮板球技术训练方法

第三节 提高个人对抗能力训练方法

第四节 防守技术与防守配合训练方法

第三章 进攻战术教学与训练

第一节 进攻半场人盯人战术

第二节 进攻联防战术

第三节 固定战术配合

第四章 篮球专项身体素质训练

第一节 牵拉伸展练习

第二节 跑、跳和滑步练习

第四篇 佩塔尔·罗迪奇执教国家女篮训练方法选编

第一章 篮球理论

第一节 场上站位

第二节 我的篮球哲学

第三节 防守队形与进攻联防

第二章 技战术训练

第一节 快速传、接球上篮训练

第二节 基本技术训练

第三节 防守技术和防守配合训练方法

第四节 位置技术训练方法

第五节 全队进攻战术训练方法

第五篇 布朗·盖当执教U20国家青年男篮训练方法选编

第一章 前锋位置技术训练

第一节 概述

……

第六篇 埃尔·比康尼执教中国女篮体能训练方法选编

《外籍篮球专家来华执教训练方法选编》的选编是按每位教练各自训练内容独立成编，以保持其训练指导思想、训练安排、方法要求和执教特点系统完整的体现。在表述现代篮球及其训练理念的方式上，有的教练员系统讲解，有的则贯穿在具体训练方法和要求上，某些内容可能在形式和方法上有所重复，所以学习时要善于分析比较，兼收并蓄，融会贯通。