记忆的真相

第1章 我怕，我忘了什么

第2章 五年后我还会记得我是谁吗

第3章 凭什么说健忘是种病

第4章 正常的健忘VS.不正常的健忘

第5章 健忘遗传吗

第6章 有防止健忘的良药吗

第7章 吃巧克力就能增强记忆力吗

第8章 玩什么游戏能健脑

第9章 托尼·巴赞能助你有个好记性吗

译后记

为什么从未发生过的事情，你却记得真真切切？
为什么会让大脑一片空白？
你记得一元钱硬币的背面是什么图案吗？
益智游戏真的能健脑吗？
多吃深海油、核桃仁就能变聪明吗？
具献身精神和好奇心的畅销书作家，拿自己当小白鼠，历经艰险，为我们带来最难得的真相。

《记忆的真相》是一本颠覆性的作品，纽约具献身精神和好奇心的畅销书作者，因为担心自己有一天遭遇失意的侵袭，而开始了他的寻访与探索的记忆之旅。光是作者的勇气和毅力就值得我们去读读这《记忆的真相》，更何况《记忆的真相》还带给我们很多关于记忆真相的揭秘呢！
　　1、颠覆你对记忆的常识。吃深海鱼油、核桃、VE就能强健脑力、增强记忆力吗？玩数独游戏就能避免健忘、防治老年痴呆吗？用新的研究成果印证或颠覆你的常识。
　　2、在信息量越来越多的当下，在多线程任务流行的今天，一个好记性决定了你的效率与成功。想全面了解记忆的全部吗？想知道如何防止记忆衰退吗？想知道用脑过度与老年痴呆的关系吗？这《记忆的真相》都有了。
　　3、作者休·哈尔彭，《纽约客》《滚石》《纽约书评》专栏作家。为撰写《记忆的真相》亲身体验放射性扫描和记忆测试，全面解读记忆的真相。
　　访遍全球最杰出的神经学家、医学家、心理学家、营养学家、发明家，与国际记忆力大师托尼·巴赞、世界知名神经医生丹尼尔·亚蒙零度对话，彻底颠覆好记性的种种神话。