书籍简介:

现代社会竞争激烈，人们在工作、学习、生活、婚姻中普遍感受压力的存在。面对压力，很多人产生不良心理或者逃避心态，大多数人不能正确对待压力。本书就是解决这个问题而撰写的。本书通过深入浅出地剖析压力的实质，介绍了一系列行之有效的尖牙方法。理论方面扎实全面，实践方面简单易行，步骤清晰，总体篇章精简明了，是一部简单易懂的心理压力应对指南。

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书籍详细信息
书名	心理解压十日通站内查询相似图书
	9787544936071 如需购买下载《心理解压十日通》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	延吉	出版单位	延边人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	朝鲜文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

心理解压十日通是延边人民出版社于2014.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于心理压力－调节（心理学）－通俗读物－朝鲜语（中国少数民族语言）的书籍。