武术养生八段锦

书籍简介:

中国的八段锦在北宋时就已流传，并有坐势和立势之分，本书是以立势八段锦为蓝本，整套功法在原动作的基础上，增加了预备式和收势八个动作，使八段锦的练习套路更加完整规范。

书籍规格:

书籍信息归属:

武术养生八段锦是山西科学技术出版社于2013.9出版的中图分类号为 G852.9 的主题关于 八段锦－基本知识 的书籍。