NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南
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NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南

美国国家运动医学学会, (美) 迈克尔·A.克拉克 (Micheal A. Clark) , (美) 斯科特·C.卢塞特 (Scott C. Lucett) , (美) 艾琳·麦吉尔 (Erin McGill) , (美) 伊恩·蒙特尔 (Ian Montel) , (美) 布莱恩·萨顿 (Brian Sutton) , 主编

出版社:人民邮电出版社

年代:2019

定价:300.0

书籍简介:

本书基于NASM专有的最佳性能培训(OPT)模式,通过图解和分步解析的形式,向读者介绍了系统而全面的体能训练知识,帮助有需求的读者系统学习如何设计科学、有效的健身方案,以发展稳定性、力量、爆发力等身体素质。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115516251
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)300.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 356 印数 2500

书籍信息归属:

NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南是人民邮电出版社于2019.9出版的中图分类号为 G817.125-62 的主题关于 教练员-认证-美国-指南 的书籍。