截拳道自卫防身技法

书籍简介:

截拳道自卫防身技法，主要从自卫防身的角度来讲解截拳道，作者主要从截拳道理论、截拳道核心技术、截拳道防身技法、截拳道武器使用四个部分对截拳道防身进行系统的阐述。核心技术的选择主要以简单、实用、易于掌握为主，以使普通人能够快速掌握，书中除了讲解示范动作外，还从训练方法、手段等方面入手进行详细介绍，只要读者如法训练，便能尽快掌握其防身的基本技巧、技术、实战应用、战术应用等，是一本实用性较强防身技法图书。

书籍规格:

书籍信息归属:

截拳道自卫防身技法是人民体育出版社于2020.出版的中图分类号为 G886.9 的主题关于 截拳道－基本知识 的书籍。