出版社:辽宁科学技术出版社
年代:2013
定价:29.8
本书介绍咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳(小念头、标指、寻桥)中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。本书讲解解咏春拳的目的及练习的意义,为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。咏春拳小念头,即咏春拳的入门拳法。标指,是中华咏春拳中级衍接的套路。寻桥是紧接标指之后的高级套路,又是咏春拳实战的阶梯根本,练习者经由这个阶段的练习,就可进入咏春拳散打搏击的门槛。
第一部分 咏春拳概述及咏春小念头拳法
第一章 中华咏春拳概述
第一节 咏春拳概述
一、咏春拳与严咏春的传说
二、咏春拳与五枚的传说
三、咏春拳与一尘庵主的传说
四、咏春拳与至善禅师的传说
五、咏春拳与梁赞
第二节 中华咏春拳的内容
第二章 咏春小念头
第三章 小念头训练法
第四章 咏春小念头致用法
第二部分 咏春标指拳法
第一章 咏春拳标指
第二章 咏春拳标指训练法
第三章 咏春拳标指致用法
第三部分 咏春寻桥拳法
第一章 咏春拳寻桥
第二章 咏春拳寻桥训练法
第三章 寻桥致用法
《咏春三套拳法》是咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳(小念头、标指、寻桥)中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。《咏春三套拳法》讲解解咏春拳的目的及练习的意义,为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。咏春拳小念头,即咏春拳的入门拳法。标指,是中华咏春拳中级衍接的套路。寻桥是紧接标指之后的高级套路,又是咏春拳实战的阶梯根本,练习者经由这个阶段的练习,就可进入咏春拳散打搏击的门槛。
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出版地 | 沈阳 | 出版单位 | 辽宁科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |