大学生班级团体心理辅导教程

导论篇

第一章 大学生心理健康新观念

第一节 心理健康——当代大学生成才发展的必备素质

第二节 学校心理健康教育

第三节 学生心理健康教育课程

课后参考与思考

第二章 班级团体心理辅导

第一节 班级团体心理辅导概述

第二节 班级团体心理辅导活动的基本原理

第三节 班级团体心理辅导的方法

第四节 班级团体心理辅导的操作技术

课后参考与思考

第三章 让学生在班级团体中快乐成长

第一节 班级团体心理辅导中的师生关系

第二节 班级团体心理辅导中的学生团体

第三节 班级气氛对学生个体成长的影响

理论篇

第四章 大学生的自我意识与心理健康

第一节 自我意识概述

第二节 学生的自我意识及其特点

第三节 学生自我意识的完善

课后参考与思考

第五章 大学生的情绪与心理健康

第一节 情绪概述

第二节 情绪特点及常见的情绪困扰

第三节 情绪自我管理与调节

第六章 人际交往与心理健康

第一节 人际交往与人际关系概述

第二节 人际交往的理论

第三节 保持良好的人际关系

课后参考与思考

第七章 大学生恋爱与心理健康

第一节 爱情概述

第二节 大学生恋爱心理的困惑与调适

第三节 大学生恋爱能力的培养

课后参考与思考

第八章 大学生的人格与心理健康

第一节 人格心理的一般问题

第二节 常见的人格障碍

第三节 健全人格的标准及塑造的途径与方法

实务篇

第九章 生活心理辅导

第一节 生活心理辅导概述

第二节 生活心理辅导活动

第十章 学习心理辅导

第一节 学习心理辅导概述

第二节 学习心理辅导活动

课后参考与思考

第十一章 人格心理辅导

第一节 人格心理辅导概述

第二节 人格心理辅导活动

课后参考与思考

第十二章 生涯规划心理辅导

第一节 生涯规划心理辅导概述

第二节 班级生涯规划心理辅导活动

课后参考与思考

第十三章 生命教育心理辅导

第一节 生命教育心理辅导概述

第二节 生命教育心理辅导活动

课后参考与思考

参考文献

导论篇

第一章 大学生心理健康新观念

第一节 健康——当代大学生成才发展的必备素质

一、心理健康的含义

二、大学生心理健康的标准

三、克服“亚健康状态

第二节 学校心理健康教育

一、学校心理健康教育的目标

二、学校心理健康教育的内容

三、学校心理健康教育的实施途径

第三节 学生心理健康教育课程

一、开设心理健康教育课程的必要性

二、心理健康教育课程的特征

三、心理健康教育课程的内容

课后参考与思考

第二章 班级团体心理辅导

第一节 班级团体心理辅导概述

一、班级团体心理辅导的含义与特点

二、班级团体心理辅导的目标和内容

三、班级团体心理辅导的功能

四、班级团体心理辅导的原则和意义

第二节 班级团体心理辅导活动的基本原理

一、团体动力学

二、群体心理学

第三节 班级团体心理辅导的方法

一、班级团体心理辅导的主要方法

二、班级团体心理辅导活动课操作过程的特点

三、班级团体心理辅导活动方案实施的细部流程

第四节 班级团体心理辅导的操作技术

一、专注技术

二、倾听技术

三、重述技术

四、具体化技术

五、引导技术

六、同感技术

七、支持技术

八、面质技术

九、保护技术

十、自我开放技术

课后参考与思考

第三章 让学生在班级团体中快乐成长

第一节 班级团体心理辅导中的师生关系

一、师生关系对学生个体成长的影响

二、师生问的心理距离

第二节 班级团体心理辅导中的学生团体

一、班级对学生个体的影响

二、同辈群体对学生个体的影响

第三节 班级气氛对学生个体成长的影响

一、“他人在场”心态下的群体互动

二、从众心态下的群体互动

三、防卫心态下的群体互动

课后参考与思考

理论篇

第四章 大学生的自我意识与心理健康

第一节 自我意识概述

一、自我意识的含义

二、自我意识的结构

三、自我意识的发生与发展

第二节 学生的自我意识及其特点

一、青年学生关注自我的原因

二、大学生自我意识的特点

三、大学生自我意识的发展

第三节 学生自我意识的完善

一、自我同一性的确立

二、良好自我意识的标准

三、自我意识完善的途径

四、wAI技法

课后参考与思考

第五章 大学生的情绪与心理健康

第一节 情绪概述

一、认识情绪

二、情绪的发生机制及其功能

三、情绪对学生的影响

第二节 情绪特点及常见的情绪困扰

一、情绪特点

二、大学生常见的情绪困扰

第三节 情绪自我管理与调节

一、情绪的控制与调节

二、情绪自我调节 的心理学方法

课后参考与思考

第六章 人际交往与心理健康

第一节 人际交往与人际关系概述

一、什么是人际交往

二、什么是人际关系

三、大学生的人际交往与人际关系

第二节 人际交往的理论

一、人际交往的相关理论

二、人际关系的发展阶段

第三节 保持良好的人际关系

一、人际关系的原则

二、建立良好的人际关系的途径

三、大学生人际关系的改善

课后参考与思考

第七章 大学生恋爱与心理健康

第一节 爱情概述

一、爱情的含义及基本特征

二、爱情的理论

三、爱情的发展阶段

第二节 大学生恋爱心理的困惑与调适

一、恋爱概述

二、大学生恋爱中常见的心理问题及调适

第三节 大学生恋爱能力的培养

一、爱的能力概述

二、爱的能力的组成

课后参考与思考

第八章 大学生的人格与心理健康

第一节 人格心理的一般问题

一、什么是人格

二、人格的类型

第二节 常见的人格障碍及其心理防治

一、人格障碍及其特征与成因

二、大学生常见人格障碍的类型与心理治疗

第三节 健全人格的标准及塑造的途径与方法

一、健全人格的标准

二、塑造健全人格的途径与方法

课后参考与思考

实务篇

第九章 生活心理辅导

第一节 生活心理辅导概述

一、什么是生活心理辅导

二、生活心理辅导的目标和内容

三、生活心理辅导的意义

第二节 生活心理辅导活动

一、班级生活心理辅导活动设计

二、班级生活心理辅导活动实施

活动9.1：赢在起跑线——有缘相识

课后参考与思考

活动9.2：赢在起跑线——知场之旅

课后参考与思考

活动9.3：运筹帷幄——追逐生命的时光

课后参考与思考

活动9.4：有效沟通——跨越七彩桥

课后参考与思考

活动9.5：网络在线——无限精彩世界

课后参考与思考

活动9.6：休闲好时光——休闲广场

课后参考与思考

活动9.7：春暖花开——爱情

价值观

课后参考与思考

活动9.8：花好月圆——爱情

金三角

课后参考与思考

第十章 学习心理辅导

第一节 学习心理辅导概述

一、什么是学习心理辅导

二、学习心理辅导的目标和内容

三、学习心理辅导的基本任务

第二节 学习心理辅导活动

一、班级学爿心理辅导活动设计

二、班级学爿心理辅导活动实施

活动10.1：多元智能——识庐山真面目

课后参考与思考

活动10.2：统筹的智慧——学习过五关

课后参考与思考

活动10.3：有效学列——学习五环节

课后参考与思考

活动10.4：宵备而来——我不怕考试

课后参考与思考

活动10.5：崭新的世界——创建新家园

课后参考与思考

第十一章 人格心理辅导

第一节 人格心理辅导概述

一、人格心理辅导的含义

二、人格心理辅导的目标和内容

第二节 人格心理辅导活动

一、班级人格心理辅导活动的设计

二、班级人格心理辅导活动的实施

活动11.1：我是谁(一）-我是幸运园丁

课后参考与思考

活动11.2：我是谁(二）-独特的我

课后参考与思考

活动11.3：我真棒——红色轰炸

课后参考与思考

活动11.4：你最重要——价值

大拍卖

课后参考与思考

活动11.5：情绪管理——阳光总在风雨后

课后参考与思考

活动11.6：挫折教育——生命蜘蛛网

课后参考与思考

活动11.7：勇敢面对压力——风雨之后是彩虹

课后参考与思考

第十二章 生涯规划心理辅导

第一节 生涯规划心理辅导概述

一、什么是生涯规划心理辅导

二、生涯规划的有关理论

三、生涯发展需求分析

四、生涯规划心理辅导的目标和内容

第二节 班级生涯规划心理辅导活动

一、班级生涯规划心理辅导活动的设计

二、班级生涯规划心理辅导活动的实施

活动12.1：在同一片蓝天下

——职业万花筒

课后参考与思考

活动12.2：天生我才必有用(一)

——欢乐岛

课后参考与思考

活动12.3：天生我才必有用(二)

——拍卖你的生涯

课后参考与思考

活动12.4：我的生涯列车——我的未来不是梦

课后参考与思考

活动12.5：美丽新世界——人人头上都有一片蓝天

课后参考与思考

第十三章 生命教育心理辅导

第一节 生命教育心理辅导概述

一、生命和生命的意义

二、生命教育心理辅导

三、生命教育心理辅导的目标和内容

第二节 生命教育心理辅导活动

一、班级生命教育心理辅导活动的设计

二、班级生命教育心理辅导活动实施

活动13.1：沧海一粟——树与人

活动13.2：意外人生——盲人打棒球

活动13.3：万物之灵——生命线

活动13.4：珍爱生命——生命

玻璃杯

课后参考与思考

活动13.5：和谐宇宙——外星人看地球

活动13.6：电影欣赏——《荒岛余生》

课后参考与思考

参考文献

《大学生班级团体心理辅导教程》依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神，将心理健康教育的课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的最新发展重新构建。《大学生班级团体心理辅导教程》采用“大学生班级团体心理辅导”的新形式，针对当代大学生普遍关注的高质量生活、有效学习、健康人格、职业生涯、生命探索等问题，以心理学为基础理论，设计了班级团体心理辅导活动，有针对性地指导大学生认识自我，完善自我，培养健庸人格。《大学生班级团体心理辅导教程》突出了以下特点：一是理论体系的科学性和完整性；二是教材内容的针对性，《大学生班级团体心理辅导教程》主要是为满足大学生和高职高专学生的需求而编写的；三是编写体系的新颖性，《大学生班级团体心理辅导教程》改变了教材的传统编写形式，将内容分为导论篇、理论篇和实务篇三部分。 　　《大学生班级团体心理辅导教程》可作为高等学校、高职院校用书，也可以供其他相关层次读者自学参考。