书籍简介:

本书以中国传统运动养生为主题，分导引篇、气功篇、武术篇和按摩篇，详细介绍了五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳、站桩、静坐等20余种运动养生功法，方法易学易练，久经实践，效果确切，内容图文结合，非常适合大众尤其是中老年人阅读学习。

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书籍详细信息
书名	动静有道养天年站内查询相似图书
	9787535963833 如需购买下载《动静有道养天年》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	广州	出版单位	广东科技出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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动静有道养天年是广东科技出版社于2015.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于养生（中医）－基本知识的书籍。