书籍简介:

本书讲述了：冲拳打的运动中，因为快速换气的机制，让血液中的含氧量快速上升，运载氧气的过程中会提升身体的新陈代谢率、增加血液循环量，消耗血中多余的脂肪，不但达到降血脂的效果，也提升精神力！挥拳拧腰，按摩内脏降低体脂肪。

书籍目录:

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序受鼓舞的岁月

缘起大雁功法救人济世

第一章保健养生概念认识高血压

第二章血管功能运动降血压大雁功

第三章生活饮食配合降血压饮食原则

第四章降压食谱最适合的114道菜肴

第五章降压食疗最适合的42道汤粥

第六章降压茶饮最适合的24款饮品

《易天华降血压大雁功》是继《易天华降血糖十全甩手操》后，又一次以我研究多年的“运动治疗”为主题论述，希望通过人体血液的生理路径——“血管”的运动，带给每位学习者降低血压的效果。

书籍详细信息
书名	易天华降血压大雁功站内查询相似图书
	9787538452860 《易天华降血压大雁功》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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易天华降血压大雁功是吉林科学技术出版社于2011.5出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于高血压－气功疗法的书籍。