高脂血症自我调控300问

第一讲 高脂血症基础知识一、高脂血症基本概念及人群分布1.什么是血脂2.什么是脂蛋白3.血浆脂蛋白如何分类？有什么功能4.脂肪组织是由什么组成的5.脂肪分子是由什么组成的6.血脂的来源有哪些7.血脂在人体内代谢的主要途径有哪些8.什么是乳糜微粒9.什么是胆固醇10.什么是总胆固醇11.什么是坏胆固醇12.什么是好胆固醇13.胆固醇有哪些生理作用14.胆固醇是不是越低越好15.什么是三酰甘油16.三酰甘油有哪些生理作用17.什么是原发性高脂血症18.什么是继发性高脂血症19.为什么说防治高胆固醇亟待提高公众知晓率20.高脂血症患者睡前要做哪些“功课”21.影响总胆固醇水平的因素有哪些22.哪些食物含胆固醇高23.哪些因素影响胆固醇在体内消化吸收24.哪些因素促进体内胆固醇的合成25.什么是黄色瘤26.我国目前高脂血症的发病情况如何27.哪些人易患高脂血症28.引发高脂血症的因素有哪些29.高脂血症会遗传吗30.进低脂饮食也会出现高脂血症吗31.血稠就是血脂高吗32.“洗血”能治高脂血症吗33.高脂血症能治愈吗34.降血脂的“三大法宝”是什么35.为什么说不能以形体胖瘦判断血脂高低36.哪些药物会影响血脂水平37.为什么说儿童饮食不要拒绝脂肪38.如何区别日常食物胆固醇含量二、高脂血症的危害1.高脂血症的主要危害是什么2.为什么说低密度脂蛋白胆固醇超标最危险3.为什么说高密度脂蛋白胆固醇高一些不必紧张4.为什么说血脂太高易伤腿5.为什么说血脂太高者骨质脆6.为什么说中年男性血脂异常更可怕7.为什么说高胆固醇会增加患乳腺癌风险三、常见的不健康油脂及其注意事项1.什么是地沟油2.地沟油的毒性有哪些3.如何鉴别地沟油4.什么是反式脂肪酸5.经常摄人反式脂肪酸对健康有什么危害6.为什么说女性爱甜食要小心反式脂肪酸7.为什么美国拟禁用人造反式脂肪8.为什么说便宜巧克力大多含“代可可脂”，吃多了危害健康9.为什么说儿童应远离植物奶油四、影响血脂水平的因素1.年龄对血脂有什么影响2.性别对血脂有什么影响3.职业对血脂有什么影响4.吸烟对血脂有什么影响5.压力对血脂有什么影响6.血脂一天之内有什么变化7.女性妊娠、月经期对血脂有什么影响8.摄入糖类对血脂有什么影响9.肥胖对血脂有什么影响10.体重对血脂有什么影响11.为什么说乐观者体内“坏”胆固醇较低……第二讲 高脂血症的临床表现及检查第三讲 高脂血症的治疗第四讲 高脂血症的饮食起居与预防第五讲 高脂血症及合并症的防治

《高脂血症自我调控300问》共分五讲，以问答的形式介绍了高脂血症基础知识，高脂血症的临床表现及检查，高脂血症的中西医治疗，高脂血症饮食起居与预防高脂血症及合并症的防治。内容深入浅出、通俗易懂。既有高脂血症的基本常识，又有中西医治疗方法，还介绍了高脂血症的饮食调养方法。《高脂血症自我调控300问》适合于高脂血症患者及其家人阅读参考。