想美就美的瑜伽

书籍简介:

本书主要针对瑜伽学习者在学习瑜伽中普遍存在的怎样想美就美的一些问题，有针对性地解答。全书内容丰富，基本介绍涉及怎样可以美的瑜伽，并相应同一些要领点拨有机结合起来，紧扣美的主题，非常实用。

作者介绍:

郝菲菲，从事瑜伽授课工作多年，积累了大量的实际授课经验，对瑜伽有自己独到的理解，对于瑜伽在养生及身体修复方面的作用深有研究，并把瑜伽和传统中医理论有机结合，使深奥的瑜伽理论变得好记易懂。 先后多次接受天津电视台、《今晚报》、《城市快报》等多家媒体采访并合作录制瑜伽节目。 授课方式自在生动，用简单的练习帮助瑜伽练习者克服畏难心理。真正让瑜伽成为不分年龄、性别都可以轻松从中体验乐趣的一种锻炼方式。

书籍目录:

内容摘要:

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书籍规格:

书籍信息归属:

想美就美的瑜伽是天津科技翻译出版公司于2011.5出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。