雾霾时代的养生密码
暂无封面,等待上传

雾霾时代的养生密码

康建中, 著

出版社:中国青年出版社

年代:2015

定价:35.0

书籍简介:

随着工业的发展和汽车保有率的提高,大城市的居民经常受到雾霾天气的困扰。面对这样一种对健康不利的环境形势,处于“雾霾时代”的我们,应该如何科学地应对雾霾,保持健康?本书从中医五行理论入手,分析了五行与五脏之间的养生关系和规律,帮助读者摆脱养生误区,建立求物不如求己的观念,只有把身体养护得当,才能增强对雾霾的抵抗能力。本书建议读者采用简单的规律生活、健康饮食、节制欲望、做保健操等方法来保持健康。是一本集实用性、科学性和可操作性为一体的养生著作。

书籍规格:

书籍详细信息
书名雾霾时代的养生密码站内查询相似图书
9787515339016
如需购买下载《雾霾时代的养生密码》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国青年出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸22 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

雾霾时代的养生密码是中国青年出版社于2015.10出版的中图分类号为 R212 ,X510.31 的主题关于 养生(中医)-基本知识 ,空气污染-影响-健康-基本知识 的书籍。