你也可以不上班

第一章选择自由职业

听从内心的召唤，做自己最喜欢的事

不要贪恋安稳的生活

从事自由职业的好处

自由职业概述

中国自由职业现状

认清自我，走适合自己的路

第二章自由职业者必备素质

诚信守时：做一个值得别人信任的人

质量保证：要做就做最好

承担责任：对客户负责，就是对自己负责

终身学习：知识是立身之本，时刻保持竞争力

创新思维：想他人所未想，做他人所未做

展现自我：勇敢地亮出你自己

第三章自由职业者的基本技能

时间管理：制定优先表，合理安排工作时间

沟通能力：自由职业者要善于与他人沟通

人际关系：丰富的人际资源是成功之本

谈判能力：立足双赢，掌握技巧

决策能力：必须学会做出合理的决定

第四章自由职业者工作注意事项

孤独：在家办公，别忘了与外界沟通

压力：别让压力压垮了你

自制：在家办公者必须约法三章

效率：做事要分清轻重缓急

健康：不得不说的话题

设施：选择合适的办公家具

助手：寻找合适的助手

第五章部分自由职业介绍及胜任能力测试

专职家教

自由撰稿人

自由翻译

网页设计师

室内设计师

自由摄影师

自由策划人

开网上商店

形象顾问

私人教练

营养保健师

保险代理人

心理咨询师

前言

现在社会上流传着这样一句话第一批下海经商的人富了，第一批买原始股的人富了，第一批炒地皮的人富了，现在轮到第一批自由职业者了。自由职业受青睐的程度，由此可见一斑。

选择决定命运。你现在的生活状况是由你三年前的选择决定的，而你现在的抉择也必将决定你三年后的生活状况。现在，已经有越来越多的上班族选择加入到自由职业的大军中来。据国家相关部门统计，我们近年来每年都有几十万人加入自由职业的大军。相信很快也许就在明天，自由职业将引爆中国职场新潮流。

前几年就有专家断言，自由职业将会成为21世纪最流行的工作与生活方式，现在看来，此言非虚。

早在上个世纪90年代，自由职业就开始在美国、德国等发达国家流行开来，至今已成一种非常流行的工作和生活方式。在世界各地，在家工作与创业已经成为不可阻挡的潮流。据美国人口普查显示，大约有近四成的美国人受雇于自己。

据说有人调查，在中国有九成以上的人期待自由工作或自主创业，更有三成以上的人经常或偶尔从事兼职工作，有高达80％的人打算在未来兼职，这些人渴望从事自由职业，都是自由职业的潜在人群。

笔者经过长期观察，深刻思考了工作的本质，通过翔实的资料，全面介绍了自由职业的发展现状并总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项，同时结合中国实际情况，向人们提供了十几种可行的自由职业方向。

本书既有理论指导，又有具体操作，内容丰富，贴近现实，相信能为自由职业者或渴望从事自由职业的读者提供有益的帮助。

在本书的策划和撰写过程中，得到了郑海龙、陆小可、唐林妹、周琴、王伟、罗小利、冯立军、任红丝、李爱祥、冯志强、张娜、张卫云、王健、马彦丽、李欣等人的大力支持与帮助，没有他们的努力，本书是很难这么快就与读者见面的，在此向他们深表谢意。

由于本人水平有限，加之时间仓促，书中偏颇和遗漏之处在所难免，恳请读者谅解和指正。

洁岛

2008年1月于北京

　　据说有人调查，在中国有九成以上的人期待自由工作或自主创业，更有三成以上的人经常或偶尔从事兼职工作，有高达80％的人打算在未来兼职，这些人渴望从事自由职业，都是自由职业的潜在人群。笔者经过长期观察，深刻思考了工作的本质，通过翔实的资料，全面介绍了自由职业的发展现状并总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项，同时结合中国实际情况，向人们提供了十几种可行的自由职业方向。本书既有理论指导，又有具体操作，内容丰富，贴近现实，相信能为自由职业者或渴望从事自由职业的读者提供有益的帮助。　　在家工作与创业已经成为当代一种新的从业方式，近年来，我国每年都有几十万人选择自由职业，更有许多人期待自由工作或自主创业。　　本书通过翔实的资料，全方位展示了自由职业的发展现状，深刻思考了工作的本质，总结出了从事自由职业所必须具备的基本素养和技能和需要特别注意的事项；同时结合中国实际情况，向读者提供了十几种可行的自由职业方向。　　本书适合所有希望成为自由职业者的人阅读。