学禅方便谭

第一篇 学禅方便谭学禅静坐法学禅人门法禅功三大病定境之分析疑情与悟境禅关与悟后第二篇 佛教是什么自序佛教是什么第三篇 宗教通说宗教通说一、宗说 二、教说 三、宗教异说 四、宗教通说禅宗史论 一、禅与禅宗 二、禅宗略史 三、作略(作风)变迁 四、三关与教理 五、对中国文化之影响六、结论中国的禅宗一、祖师禅在中国二、参禅与话头三、疑情的生起和运用四、三关和证悟境界五、境界的发生与处置六、结论敬辑尊宿警策

白圣大师是禅宗大家，在台湾很有名望，在这本小书里他详细讲解了参禅、打坐的方法，比如如何盘腿，如何调息，如何参话头，对于想学禅或者对禅宗感兴趣的人非常有用；其中的调息打坐等方法对长期患病的人也有很大帮助，坚持做即可益气养血，驱除病魔，重返健康。本书收入的是一代高僧白圣大师普及佛法的讲义，曾多次发表或出版，今辑录成一书，统名之为《学禅方便谭》。《学禅方便谭》一书两用，既可了解佛学基础知识和理论，又可学习参禅打坐、调息养心的技巧与要决，从而达到修行和延年益寿的目的。最后附录数则历史上有名的禅宗公案，其中一些关于“舍得”、“放下”的故事值得我们当代读者思考和学习。【作者简介】白圣，俗家姓胡，名必康，湖北省应城县人。18岁，在九华山落发，后到只园寺受具足戒。后亲近圆瑛法师，随侍身边，各处弘化，继承圆瑛七塔、崇圣两寺法脉，为临济正宗四十一世。1948年到台湾，首次开坛传戒，恢复结夏制度，以此来消除日寇占据台湾时给佛教遗留下来的陋习，重建中国大乘佛教的规范。后曾出访并促进了中国佛教与东南亚各地区与国家的友好交流。1989年4月示寂。大师遗著有《禅宗史论集》、《学禅方便谭》、《维摩经讲录》、《梵网经菩萨戒本讲记》、《寺院住持手册》，及《楞严经表解》、《起信论表解》、《出家十要》等。