家庭按摩一看就会
家庭按摩一看就会封面图

家庭按摩一看就会

石晶明, 编著

出版社:吉林科学技术出版社

年代:2011

定价:35.0

书籍简介:

一人学按摩,全家拥有健康。本书按照不同家庭成员的需求,为老年的父母按去病痛,为先生按走亚健康,为妻子按出美丽,为孩子按出健康。取穴轻松,手法简单,无论是穴位图、真人示范图辨识度高,让理疗室搬回家成为可能。

书籍目录:

第一章 一人学按摩 全家保健康

第二章 为老爸老妈做按摩

第三章 给宝宝做按摩

第四章 夫妻按摩

第五章 上班族的自我保健按摩

第六章 家庭常见病的按摩

附录1:家庭日常按摩

附录2:人体常用穴位速查表

内容摘要:

按摩疗法不仅安全,无不良反应,而且简便易行,效果显著,尤其适合普通家庭。通过简单的动作,在为家庭成员带来健康的同时,还可以增加家庭的欢乐气氛,使家庭和睦。

  《家庭按摩一看就会》依据家庭成员中各群体的健康需求,介绍了多种常见病的按摩治疗方法,并针对中老年、上班族、男性、女性、小儿等特殊群体,提供了科学的按摩保健方案。图文并茂的讲解,使你即便没有任何按摩基础,也能一看就懂,一学就会。在为你和家人带来健康的同时,也将带给你一次身心愉悦的体验。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538452761
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出版地长春出版单位吉林科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸23 × 19装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

家庭按摩一看就会是吉林科学技术出版社于2011.4出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 按摩疗法(中医) 的书籍。