出版社:吉林科学技术出版社
年代:2011
定价:35.0
一人学按摩,全家拥有健康。本书按照不同家庭成员的需求,为老年的父母按去病痛,为先生按走亚健康,为妻子按出美丽,为孩子按出健康。取穴轻松,手法简单,无论是穴位图、真人示范图辨识度高,让理疗室搬回家成为可能。
第一章 一人学按摩 全家保健康
第二章 为老爸老妈做按摩
第三章 给宝宝做按摩
第四章 夫妻按摩
第五章 上班族的自我保健按摩
第六章 家庭常见病的按摩
附录1:家庭日常按摩
附录2:人体常用穴位速查表
按摩疗法不仅安全,无不良反应,而且简便易行,效果显著,尤其适合普通家庭。通过简单的动作,在为家庭成员带来健康的同时,还可以增加家庭的欢乐气氛,使家庭和睦。
《家庭按摩一看就会》依据家庭成员中各群体的健康需求,介绍了多种常见病的按摩治疗方法,并针对中老年、上班族、男性、女性、小儿等特殊群体,提供了科学的按摩保健方案。图文并茂的讲解,使你即便没有任何按摩基础,也能一看就懂,一学就会。在为你和家人带来健康的同时,也将带给你一次身心愉悦的体验。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 23 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |