健康活到100岁

书籍简介:

本书作者根据多年的临床实践经验、丰富的生活体验以及自身的文化修养编写而成。针对人们面临的日益繁重的工作与生活压力，从身体保健与心理卫生的角度，阐述了如何以科学的态度和豁达的心理“健康活到100岁”的养生保健方法与思想，并列举了许多古今中外的长寿经验、内容精练活泼，适合广大的不同年龄段的读者阅读参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康活到100岁是人民军医出版社于2004.04出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿－保健－基本知识 的书籍。