书籍简介:

太极作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”，任意动作都能给身体各组织器官以一定强度的刺激，激发和促进身体在生理和形态结构上一系列的适应性变化，使身体机能朝向不断增强的方向转化和发展。太极防身术对于练习者来说可以达到抵御突然袭击、防身护体的效果。本书中具体招式套路的演示与说明很详细。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	太极防身一学就会站内查询相似图书
丛书名	一招防身全图解系列
	9787122236593 如需购买下载《太极防身一学就会》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	化学工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

太极防身一学就会是化学工业出版社于2015.5出版的中图分类号为 G852.11-64 ,G852.4-64 的主题关于太极拳－擒拿方法（体育）－图解的书籍。