告别节食时代
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告别节食时代

(美) 特蕾西·曼恩, 著

出版社:九州出版社

年代:2016

定价:35.0

书籍简介:

本书是一部瘦身保健类的图书。当下正在减肥的人群基数非常大,市面上的所盛传的减肥方法众多,但同时也存在很多弊端,他们急需正确的减肥方法和观念的指引。特蕾西·曼恩教授所作的这本书,是她和她的团队历时20年的精密研究所得出的结果,具有很强的专业性。书中反驳了比较普遍的减肥方法——节食,她旨在以全新的方法带领肥胖者降低体重,在书中,她提供了十二种简单而有效的减肥策略——如何利用身体的自然规律来减肥而不是对抗身体的规律来减轻体重。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787510845314
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出版地北京出版单位九州出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸15 × 21装帧平装
页数印数 100

书籍信息归属:

告别节食时代是九州出版社于2016.7出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥-基本知识 的书籍。