书籍简介:

这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书，书中有作者多年积累的写作心得，同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明表达性写作（expressive writing）有种无法想象的神奇力量。心灵写作能够改善身心健康和免疫系统功能，治愈旧的情感创伤，改善人际关系、提升人的人幸福感，还可以带领我们探索曾经被我们隐藏的、忽视的、未及深思的情感思想。作者水淼，畅销书作家，中国科学院心理研究所心理学硕士、国家二级心理咨询师。目前从事写作和心理咨询工作。出版图书20余本，代表作品有《没有人能伤到你》《20几岁就定位》等，读者对其文字评价为温暖宁静而饱含力量。

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书籍详细信息
书名	我手写我心站内查询相似图书
	9787545540888 如需购买下载《我手写我心》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	天地出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 18	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

我手写我心是天地出版社于2018.7出版的中图分类号为 H05 ,R749.055 的主题关于写作－应用－精神疗法的书籍。