瑜伽与冥想大全

书籍简介:

本书从瑜伽的历史到分支流派，从瑜伽的基本体位法到呼吸法、凝视法，再到更高层次的冥想法，以及瑜伽治病的原理，都进行了详尽的介绍，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部真正意义上的瑜伽与冥想大全。

书籍规格:

书籍信息归属:

瑜伽与冥想大全是北京联合出版公司于2014.12出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。