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美梓, 编著
出版社:北京联合出版公司
年代:2014
定价:75.0
本书从瑜伽的历史到分支流派,从瑜伽的基本体位法到呼吸法、凝视法,再到更高层次的冥想法,以及瑜伽治病的原理,都进行了详尽的介绍,各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习,是一部真正意义上的瑜伽与冥想大全。
瑜伽与冥想大全是北京联合出版公司于2014.12出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽-基本知识 的书籍。
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