书籍简介:

本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提六大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等六个方面，图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图，为读者直观展现普拉提运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系统所产生的积极影响。本书是普拉提专业人士及爱好者不可多得的参考书籍。

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书籍详细信息
书名	普拉提核心功能解剖学站内查询相似图书
	9787115466761 如需购买下载《普拉提核心功能解剖学》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	86	印数	2500

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书籍信息归属:

普拉提核心功能解剖学是人民邮电出版社于2017.9出版的中图分类号为 G804.4 的主题关于健身运动－运动解剖的书籍。