不拖延的人生

书籍简介:

这是一本时间管理类书籍。美国著名生产效率专家达蒙·扎哈里亚德对拖延症进行深入分析，并提供给大众21条切实可行的克服拖延症方法。本书旨在帮助读者合理掌控时间，建立高效的生活方式，进一步提高生产力与工作效率，促成健康、高效的好习惯，战胜自我批判，重获自信。

书籍规格:

书籍信息归属:

不拖延的人生是哈尔滨出版社于2020.4出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 时间－管理－通俗读物 的书籍。