心理健康与体育锻炼研究

书籍简介:

随着社会现代化的发展，人们越来越注重自身健康尤其是心理健康的发展。体育锻炼既能促进身体健康，又对心理健康具有积极的影响。本书在新课程改革和教师教学相关理论的指导下，对心理健康与体育锻炼的相互关系进行了研究探讨，主要包括关于健康、大学生心理健康与运动、体育锻炼的心理学基础研究、体育锻炼的坚持性因素与行为干预研究、心理健康的自我测评与调适、心理训练应用研究，具有系统性、针对性和实用性。本书可供从事体育锻炼及心理健康研究等相关的科研工作者及研究生参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

心理健康与体育锻炼研究是人民体育出版社于2017.出版的中图分类号为 G806 ,R395.6 的主题关于 心理健康－关系－体育锻炼－研究 的书籍。