理筋通络畅全身
理筋通络畅全身
出版社：中国医药科技出版社
年代：2013
定价：29.8
书籍简介:
筋长一寸，寿延十年！随着伏案工作的时间增长、活动锻炼的减少，宅男宅女变多了，筋骨病也越来越多。本书立足于大众的需要，以图文并茂的形式，向读者介绍理筋通络的理论及常用手法，并用之诊断、治疗、预防各种筋骨常见病，以达到调畅全身的目的。另外还贴心介绍了中国传统功法的锻炼方式，以便于读者未病先防。是千万大众难得的一本实用保健书！
书籍目录:
第一章 理筋通络理论 第一节 筋骨关系 一、什么是“筋” 二、“筋”的功能 三、筋骨病是怎样得的 四、筋伤和骨病相互转化 第二节 十二经筋 一、手太阴经筋 二、手阳明经筋 三、足阳明经筋 四、足太阴经筋 五、手少阴经筋 六、手太阳经筋 七、足太阳经筋 八、足少阴经筋 九、手厥阴经筋 十、手少阳经筋 十一、足少阳经筋 十二、足厥阴经筋第二章 常用理筋手法第三章 调畅全身第四章 练功
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