书籍简介:

我们每个人都会产生各种各样的情绪中，当产生积极情绪时，我们便心情愉悦，充满动力；可在很多情况下，人们会更多地产生负面情绪。负面情绪会阻断情感的流动，让我们不能与周围的人进行顺畅的沟通。本书介绍了一种有效的情绪释放疗法，它能让人在短时间内迅速消解负性观念、情绪和认知，产生快乐、宁静、平和等的正向情绪。让人们的生活变得更美好。

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	9787516817346 如需购买下载《释放》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	台海出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

释放是台海出版社于2018.2出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。