书籍简介:

《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标入手，立足于为中老年人服务，为全民健身服务，结合我国中老年人的身心特点和运动特点，把舞蹈元素与身体素质练习有机结合，创编出集身体素质锻炼、体育保健和娱乐为一体的针对中老年人的健身操舞。该操舞展现了体育与艺术、体育与文化的有机结合，具有针对性、实效性和科学性，真正意义上体现了体育的强体健身、预防疾病的本质。本书内容丰富，理论与实践相结合，五套身体素质健身操舞既融入了中国古典舞的元素，又融入了异域风情的爱尔兰踢踏舞元素，视觉独特，风格各异，内容科学合理，具有极大的使用价值和推广价值。

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书籍详细信息
书名	中老年身体素质健身操站内查询相似图书
	9787564732974 如需购买下载《中老年身体素质健身操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	电子科技大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	46.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

中老年身体素质健身操是电子科技大学出版社于2015.10出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于中年人－健美操－基本知识 ,老年人－健美操－基本知识的书籍。