病该怎样治才好

第一篇 治病有道／001

感悟治“未病”不治“已病”／002

重在增强抗病能力／012

离退休老人的必修课／021

30年治疗脑震荡的感悟／023

对老年人防病治病的几点建

议／026

浅谈“十分病七分养”／031

“养老先养心”敬言／035

以慢治慢／038

运动防治百病／040

有病要反思／042

“药”不是吃得越多越好／043

“菜篮子”胜过“百药箱”／045

“体检”浅议／048

治病前头“路条条”／050

第二篇 抗病索源／052

攀登寿山一见／053

有悟“病是自找的”／056

仁者寿／058

“平常”难得／059

把健康的焦点放在哪／061

四元五角钱伙食有感／062

抗癌要打“防御战”／064

无恐则寿／066

家有贤妻丑及其他／067

“四知”病少／069

“隐形运动”也抗病／070

“生命由天”不可信／072

短寿偶悟／075

祛病四字诗／077

基因释惑／078

生命的“甘露”／080

也谈“生命在于经营”／084

第三篇 防病浅议／087

“各有各的活法”小析／088

生于食死也于食／089

经营事业与经营健康／092

益寿并非只有“华山一条路”／093

健康长寿取其“中”／095

能“补”不能“滥”／096

运动要适时适度／098

睡不可缺也不可贪／105

用脑即护脑／107

不以荤素论寿命／109

杂粗偏精之间／112

张弛要有度／115

新欢忌贪欢／117

“宠物”勿过宠／120

第四篇 养心祛病／123

从“活人叫尿憋死”说起／124

负面情绪与癌症／126

宽容一点好／128

“淡泊”路自宽／129

性格缺陷要自知／131

从转移中解脱苦恼／133

祛病要以养心为本／137

从父亲取名想到的／139

“妻贤夫患少”析／142

家忍歌／144

不要自我孤独／144

谨防“七情”内伤／146

消“气”漫话／148

吟读舒心／149

第五篇 摄养录珍／151

南北随炎凉／152

重九话登高／155

槐花情／157

垂钓之乐／159

游北京胡同拾趣／161

家乡的树／164

麻袋担水的故事／166

过“流沙河”的遐想／168

卢沟桥散记／170

老伴的记忆／173

节日饮食文化赏珍／174

第六篇 时弊——病害之源／178

我看“时髦疗法”／179

“第五公害”小议／180

慎用化妆品／184

爱好与健康／186

减肥“误区”／188

公共汽车与“拥挤症”／191

谨防“现代文明病”／192

刻不容缓／196

“包封”也有弊／198

“裹病”小析／200

吃请也算“公害”／201

生命的杀手／203

街头巷尾话算命／204

富而狂食者“害”／207

“久坐待毙”云云／208

“卡拉OK”小议／210

搓麻将的时间不能太长／211

上网忌入迷／212

第七篇 保健敬言／214

健康在于自我“储蓄”／215

科学饮食“七不宜”／216

偷米换“烟”的联想／222

新居不宜急着入住／225

“熬夜”利弊／227

买菜乐／229

保健“五字”经／230

厨房健身面面观／231

“防”字歌／233

开窗通风不可少／233

人到中年须防“过劳”病／235

现代“过劳病”拾零／238

健康也要“三自一包”／243

不觅仙方觅睡方／244

好枕无忧／246

“三洗”习惯好／248

关键要当好自己的医生／251

第八篇 疗法抬贝／258

神疗妙治话传统／259

粥疗种种／263

癌疗拾趣／265

奇疗小录／268

后记／274

《病该怎样治才好》以短文的形式，分治病有道、抗病索源、防病浅议、养心祛病、摄养录珍、时弊——病害之源、保健敬言、疗法拾贝八篇阐述了怎样以健康平常的心态对待日常防病治病、保健养生。全书行文简洁精练，多为一事一议，结合临床实际较为紧密，富有针对性和启迪性，且语言活泼生动，不仅具有很强的哲理性，而且富有文学性和趣味性，适合广大喜好养生保健的读者阅读参考。

纵观生死，人不是老死的，而是病死的。病死的，大多数又是死于治疗无效与无知。所以，学会防病治病，避免未老多病，未老先卒，感悟生命之道，洞察生死之由，乃是健康长寿根本所在和必由之路。

浅析疾病的主要源头、感悟治“未病”的重要性、辩证思维是防病治病的灵魂、重在提高抗病能力、改善环境防大病、菜篮子胜过“百药箱”、善养者寿高、慢性病要以慢治慢、治病要善于识路和择路、浅议“最好的医生是自己”等。