养命酵素

书籍简介:

鹤见教授在书中系统讲述了我们生命存在不可或缺的营养物质酵素，并深入解析了酵素与我们生命活动密不可分的关系，教给我们体内酵素不减的方法和从食物中摄取酵素的方法。除了有关酵素的理论知识，鹤见教授还介绍了他一直推行的面向初学者的鹤见式酵素断食法，帮助大家远离疾病，预防衰老。

书籍规格:

书籍信息归属:

养命酵素是吉林科学技术出版社于2015.9出版的中图分类号为 R151.3 ,R247.1 的主题关于 酶－食物养生 的书籍。