健康靠自己

第一篇　认识人体　五官　　口腔　　眼睛　　玨　呼吸系统　　呼吸道　　鼻　　咽　　喉　　气管　　肺　循环系统　　心脏　　血管　　血液　淋巴系统　　淋巴管道　　淋巴器官　消化系统　　食管　　胃　　小肠　　大肠　　肝　　胆囊　　胰腺　泌尿系统　　肾脏　　输尿管　　膀胱　　尿道　生殖系统　　男性生殖系统　　女性生殖系统　　乳房　神经系统　　脑　　脊髓　运动系统　　骨　　关节　其他　　皮肤　　毛发　　指甲第二篇　保健常识第三篇　定期健康检查第四篇　常见疾病的相关知识

成人病和人们的生活方式极其密切，但要改变常年的饮食习惯和生活习惯并不容易。　　远航在大海中的船，结束航程后需入船厂保养，整修破损的地方，而人呢，则需定期体检。　　不论身体是否感到不适或出现异常状态，过了30岁，至少一年需做一次定期体检。体检数据是身体的履历表。

成人病和人们的生活方式极其密切，但要改变常年的饮食习惯和生活习惯并不容易。　　远航在大海中的船，结束航程后需入船厂保养，整修破损的地方，而人呢，则需定期体检。　　不论身体是否感到不适或出现异常状态，过了30岁，至少一年需做一次定期体检。体检数据是身体的履历表。