我国国民体质探究与全民健身方法指导

书籍简介:

本书可以大致分为两个部分：第一部分是对国民体质的探究，包括：体质健康的基本知识、国民体质现状与发展对策分析、国民体质的基本理论与检测。第二部分则从理论与实践两个方面对全民健身进行了较为全面的分析和阐述，理论部分包括：全民健身的基本理论、全民健身的科学理论指导、全民健身运动的科学测评。实践部分，是对全民健身各种方法的指导，主要包括田径健身方法、球类健身方法、民族传统健身方法、形体类健身方法、时尚健身方法以及游戏健身方法等。本书语言通俗易懂，结构简洁明了，并具有非常强的科学性、系统性、时代性、实用性，可读性，是一本值得学习研究的著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

我国国民体质探究与全民健身方法指导是吉林大学出版社于2015.2出版的中图分类号为 R195.2 的主题关于 全民健身－健身运动－研究 ,国民－体质－调查报告 的书籍。