佐伯千津的美丽微时代

PART 1 佐伯千津想对你说

什么才是永不凋谢的美丽 018

修炼美丽，无关乎风月，只关乎心灵 024

PART 2心有多宽，舞台上的你就有多美

不做“拜金女”，学会用精神美容法武装自己 032

美丽知性的你自我完善的最佳途径 035

不缺钱，不缺美貌，缺的是主心骨 043

老掉牙的TPO原则，还会有市场么 049

内在修养与外在礼貌带给你的华丽转身 053

用心，是一种美学 056

送礼，就是送一份细心、贴心和美丽创意 060

每个女人的包包，都是一个秘密花园 066

真正得体优雅的女人，鞋跟一定是干净的 071

给心灵洒上香水 074

你，是独一无二的 078

舍得，自然是有舍弃，才能获得 081

做事与工作，抱怨与意见，天壤之别 086

卖化妆品之前，先把你自己推销出去 088

梦想是我们前进的良药，放弃则是致幻的病毒 094

PART 3佐伯王牌学堂，你专属的逆龄美容操练大法

想成为美丽的成熟女人，容貌的修饰很重要 106

都说肌肤如水，可它熟透了么 106

你现在要做的是，重新调整自己对美的认识 111

你的姐妹淘中要有这样的人 117

没有往昔那些苦难，就没有今天的“佐伯式美容” 122

佐伯式皮肤绝食法，找回肌肤最初的美丽 126

皮肤绝食之后的美容操练大法 131

检测你的肌肤年龄，其实很简单 132

要做360度女人，全身无处不完美 133

粉嫩的后颈和耳朵最能增添无限风情 136

细节决定女人格调 138

相由心生，以貌取人，未尝不可 144

越是执着的人越容易变漂亮 148

佐伯式王牌肌肤护理法 150 招牌护肤最经典的美白3步走 157

将精华液效果放大10倍的使用窍门 160

PART 4乘坐时光机，我们的下一站是终身美丽

每个年龄段都有享受生活和追求美丽的权利 171

放慢脚步，活在当下 178

我亲身试验的身体心灵治愈法 180

心灵变老，皮肤变老，身体变老--变老的三角形 182

PART 5 结语 给你的，也留给自己

这今后的美丽时代，是你们的 186

《佐伯千津的美丽微时代》70岁的年龄，如何Hold住40岁的肌肤，30岁的心态。亚洲美容教母从未公开最深藏的美丽智慧——怎样的美丽才能击败年龄和皱纹，永不凋谢★缔造美丽传奇的亚洲美容教母：这与我以往的书大为不同,这是我最重要的人生经验和美丽智慧，我愿毫无保留告诉你——什么才是永不凋谢的美丽！★佐伯千津唯一一本关于内外修炼的美丽宝典。当她谈论美时，除了独创的佐伯式护肤，最深藏的美丽秘密到底是什么？★70岁的年龄，Hold住40岁的肌肤，30岁的心态。岁月易逝，容颜易老，由内散发的美丽和品格，才能历久弥新★你将第一次读到佐伯千津对人生、对美的细腻感悟净化 你的心灵拯救 你的肌肤唤醒 你独一无二的美★美由心生，经过心灵涤荡的美丽才是最永恒的，不会被年龄，皱纹，岁月击败。我们活在化妆品的重重包围中已经渐渐迷失，佐伯千津能带我们走出这个浮躁的后美容时代，感受来自内心的美丽能量。★在微博、微信、微小说到来的微时代，属于你的美丽微时代也随之到来了。如何以微小的变化，求美丽之永恒。这正是佐伯千津要告诉你的秘密。《佐伯千津的美丽微时代》内容简介：如果你认为佐伯千津的传奇只在于她70岁的年龄40岁的皮肤以及一些独创的佐伯式美肌术，那你就大错特错了。她坎坷的生活经历,她对美从内到外的独特领悟和不懈追求。所有的这些，才成就了今天的佐伯千津。缺少父爱母爱的童年，最需要相互扶持的时候深爱的丈夫离她而去，40多岁的高龄重新找工作，工作日渐起色后却惨遭三次降职。在那些灰色日子里，她的内心和皮肤状态都曾经降到了谷底，但她勇敢的拨开了人生的阴霾，坚持了以传播美丽为自己的终身事业。佐伯千津开启了一个不怕年龄，不怕皱纹，不怕岁月无痕的美丽微时代，告诉我们如何做一个内心和外在都闪耀光彩的魅力女性，如何将生命所有的戏剧性和可能性交附自己，将自己温柔化，成熟化，美丽常态化。【作者简介】作者：(日本)佐伯千津 译者：乌兰娜 何巧玲 叶硕佐伯千津：日本皇家级的美容教母，经历和身世都足够传奇。曾做过最普通的OL办公女，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年以白丁的身份进入法国娇兰化妆品公司。随后赴美，1988年就任克里斯汀迪奥的国际培训经理。因为常年对美容部职员进行指导，以自身学识和历练，每年都要接触2000多位女性，为她们消除深层次的肌肤问题2003年6月从克里斯汀迪奥退休以后，开办了著名的美容沙龙“Salondoremabeaute”。 2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。已著作多本美容畅销书。