每天5分钟享“瘦”
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每天5分钟享“瘦”

文晓波, 编著

出版社:中国商业出版社

年代:2008

定价:25.0

书籍简介:

现代女性常常为了身材,越吃越少,吃得多固然能使身体发胖,可是吃少了也会造成很多困扰。本书告诉读者合理通过5分钟享“瘦”的方法。

书籍目录:

每天5分钟,好身材,“腰”开始!

每天5分钟,运动成就好腰身

每天5分钟,按摩瘦身,简单有奇效

每天5分钟,吃出来的“小腰精”

每天5分钟,衣服混搭,展现“腰”艳风情

每天5分钟,健康有道,“腰”魔不缠身

每天5分钟,肚腩与侧肉,谁更难缠?

每天5分钟,学学明星的私家招

每天5分钟,终极方案大“PK”

内容摘要:

  每天只要付出五分钟,就能轻松变身“小腰精”!教会你摆脱“腹”婆的烦恼!20-30岁女性瘦腰各种妙招!上百个使你成为“小腰精”的方法和妙招!通过衣饰搭配来遮盖身体的缺陷,使你看起来更加苗条!美女明星魅力身材保持方法大解密!  女人,无不追求性感美好的身材。正所谓“窈窕淑女,君子好逑”,美眉们都希望有个纤纤细腰勾勒出自己婀娜的身姿。  众所周知,女性的身材追求“曲线美”,而腰部曲线是身体“曲线美”的关键,腰身若恰到好处,即使胸不够丰满,臀不够翘,视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感;反之,就会显得粗笨。所以说,腰部是美眉们好身材的关键部位!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787504462015
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出版地北京出版单位中国商业出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

每天5分钟享“瘦”是中国商业出版社于2008.10出版的中图分类号为 R161 的主题关于 女性-减肥-基本知识 的书籍。