最后一招——静思

书籍简介:

现代人不只在身体方面遭遇到许多问题，在心理方面也有许多毛病，包括脑力疲劳、神经衰弱、失眠和精神郁闷等等。现代人可能专注于以营养与生理方面的改善来解决，却不知道更根本的心灵强健之道——静思，正可以补充这方面的不足。

书籍规格:

书籍信息归属:

最后一招——静思是上海文化出版社于2006.出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 心理保健－通俗读物 的书籍。