吃五色,养气色
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吃五色,养气色

吉军, 编著

出版社:电子工业出版社

年代:2015

定价:39.8

书籍简介:

要想有好气色,除了合理运动积极锻炼身体外,吃也非常重要。合理均衡的饮食补充,良好的作息习惯,都会助你保持身体健康。本书由执业医师、执业药师吉军编著,将瓜果蔬菜等按颜色划分,从专业角度列出其营养价值,并配有食谱建议,教读者吃得更健康,营养补充更合理。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787121259883
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出版地北京出版单位电子工业出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

吃五色,养气色是电子工业出版社于2015.6出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 的书籍。