九种体质养生
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九种体质养生

高文彦, 编著

出版社:中医古籍出版社

年代:2015

定价:68.0

书籍简介:

中医向来注重个体差异,辨体识病,因人养生,并提出了体质养生的概念。本书结合中医传统的养生理论与现代科学的保健观念,全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面指导人们,读懂自己的身体,找到真正的健康源头。帮助人们找到专属自己的养生、保健、祛病方案,让人们可以随时把握身体的变化,对自己的身体进行简单调整,预防疾病的发生。但涉及具体每个人的体质及保健方式,本书所涉知识内容仅供参考,实际应用则须遵医嘱。

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书籍详细信息
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9787515209807
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸20 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

九种体质养生是中医古籍出版社于2015.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于 体质-关系-养生(中医) 的书籍。