书籍简介:

本书从案例入手（平均一节有两个案例），让我们重新认识愤怒对我们的人生造成的伤害，消除这种不必要的负面情绪所带来的伤害，并且手把手教读者通过改变信念，改造我们的情绪。通过试读样章，案例简单却发人深省，有可能发生在任何人身上，引起我们的反思。

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书籍详细信息
书名	控制愤怒站内查询相似图书
丛书名	心理学大师·埃利斯经典作品
	9787111448778 如需购买下载《控制愤怒》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	机械工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.0	语种	简体中文
尺寸	25 × 17	装帧	平装
页数	168	印数	7000

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控制愤怒是机械工业出版社于2013.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于愤怒－自我控制－通俗读物的书籍。