出版社:人民体育出版社
年代:2016
定价:30.0
混元太极拳功法学主要阐述人体内在系统的修炼方法。人体分内外两个系统,外形的身躯与四肢是第一系统,而精、气、神则为第二系统。一般性的锻炼皆属于练第一系统。但第一系统是有限的,其可比一盏油灯 ,即使没有风吹雨打等外来因素,灯内的油耗尽了同样会熄灭。所以,要想长寿,只是不生病还不行,必须对第二系统进行开发,修炼自身的精、气、神,不断地给“灯”内加油。混元太极拳功法学融合了“儒、释、道”之精髓;“禅、武、医”为一体,开创以太极拳内功入养生修炼之先河。