每天给心灵放个假

让哲理启迪心智

第1天需绕道时应绕道

第2天学会忘记

第3天好风还需借力

第4天欲速则不达

第5天走出信任的误区

第6天天下没有免费的午餐

第7天被拒绝更要保持冷静

第8天急流勇退更显人生智慧

第9天办事情要从实际出发

第10天出身并不决定你的未来

第11天提高你的抗诱惑临界点

第12天要学会变通

第13天宽容也要把握一定的度

第14天不要轻易说“不可能”

第15天人不应该犯相同的错误

第16天沉得住气是一种大气

第17天会说不如会做

第18天选择比努力重要

第19天思路一变天地宽

第20天拥有财富并不代表成功

第21天凡事不必太认真

第22天大智若愚更显大智

第23天人应拿得起放得下

第24天不留退路才有出路

第25天人生路上懂得转弯

第26天不要把简单问题复杂化

第27天丢掉传统中的传统

第28天找准问题的关键所在

第29天切莫因循守旧

第30天君子爱财取之有道

第31天不可被盲目所左右

1月

第1天打好人生的每手牌

第2天别忘了给自己鼓掌

第3天永远都坐前排

第4天要有站起来的勇气和风范

第5天把生命折叠五十一次

第6天不能忽视的人生小事

第7天让人生有个好习惯

第8天管理好你的人生

第9天驾驭人生的短处

第10天人生需要时时提醒

第11天人生的意义不仅限于物质需要

第12天人生不可放纵

第13天生命的价值完全取决于自己

第14天把握人生的每一次机会

第15天生命的意义在于抗争

第16天人总是要有点儿精神

第17天命运掌握在自己手中

第18天让人生少留遗憾

第19天享受美丽的生命过程

第20天不要叹息命运的不公

第21天人生贵在磨砺

第22天人生不说后悔

第23天扮演好人生的角色

第24天让生命永不衰老

第25天点燃生命的热情

第26天勇敢地面对现实

第27天努力改变现状

第28天努力克服懒惰毛病

第29天最重要的是从现在做起

第30天不要贪图安逸

第31天抱定积极的人生态度

让美德流芳百世

第1天用美德占据灵魂

第2天坚持自己的职业道德

第3天宽恕是一种最大的美德

第4天做人要尽量保持谦逊

第5天任何时候都不要丢掉人格

第6天人要学会自律

第7天不要将功劳全部据为已有

第8天真诚是为人之本

第9天人无信不立

第10天勿以善小而不为

第11天只要信念不倒

第12天修养胜于一切

第13天正直是立身之本

第14天不要有攀比思想

第15天树立正确的价值观

第16天人要有自知之明

第17天礼貌助你推开成功之门

第18天建立起自己的信心

第19天做人要问心无愧

第20天节俭让你获得成功

第21天注重个人仪表

第22天不要为蝇头小利所诱惑

第23天懂得舍弃

第24天远离拖延恶习

第25天努力去掉自私之心

第26天做人要有骨气

第27天善于运用财富

第28天要有高雅的志趣

前言

没想到这么快就能第二次来到阆中。第一次是今年春上，参加重庆书展签名售书活动后，我慕名来此专访。第二次则是因为大型历史纪录片《风云三国志》的拍摄，我带着摄制组来拍阆中城里的张飞庙。

地与人是一样的，有些地方你去过很多次，但总不能给你留下什么印象，有些地方只需去一次，就会给你留下终生的记忆。阆中便属于后一种。

张飞随刘备入川之后，被派到川北镇守，驻节阆中。直到公元221年被部将范疆、张达所害，他生命中最后的六年，便是在阆中城中度过。走在阆中古城的石板上，看到沉沉夜色中的朦胧灯火，我禁不住生出疑问，像张飞这样烈火一般燃烧的人，如何消受阆中的这份优雅与安谧？张飞的横死便是因为他的粗鲁与暴躁，但他的性格显然没有成为阆中的品质。张飞死后，阆中还出过四位状元，二百多名进士。因此可以说，锦心绣口、文采风流才是阆巾固有的特性。

第一次来阆中时，认识了几位生于兹长于兹的文化人。其中有一位叫汤勇，乍一听这名字，与张飞的名字一样充满武气，再看他的个头儿，一米八几，粗粗壮壮的，比张翼德或许还要生猛。但开口说话，慢条斯理，又似乎是泡惯了茶馆的闲雅之士了。这次重米阆中，汤先生送给我一部他的新著《每灭给心灵放个假》，单看书名，就引起我的兴趣。是仪，于嘉陵江畔的旅馆里，我随便翻阅，便觉得汤先生的文章写得机智。他选取古今中外许多小故事，来说明给心灵放似的种种好处。读完后，我的感受是，这种文章出自阆中的作者，文乃是乡风滋润的结果。

常言道一方水上养一方人。草原养骏马、天空养雄鹰、江南养美人。这山环水绕的阆中城里，养的便足汤勇这样养心养性的文人了。汤先生并非专业作家，而足公务员的身份。援笔为文乃是他八小时之外的爱好。他说，写一点小文章，办是给心爻放假的一种方式。

讲求生活质量，现在已是国人的热门话题。大凡某一个话题热了起来，一定是这方面出了问题，需要引起重视了。现代人的生活，若从物质层面来说，比起二十年前。可谓有了质的变化。但其精神生活，则陷入新的困窘。过去的困窘，是由禁锢而产生；现在的困窘。则是因为诱惑太多而产生。一旦社会给人们提供了多种选择，则人们的精神便很难抱元守一了。所谓浮躁，乃是因为心灵中的奢望太多，为满足这些奢望，昼夜胡思乱想，身体像打了激素，老是安静不下来。如此心志迷惘，人的情绪怎能正常，精神如何健康？所以说，一个奢求太多的人，不要说给心灵放假，就算不给心灵额外增加负担，已算是万幸了。

那一夜，小酌两杯之后，汤先生陪我到一家茶馆里坐下，一边品茶，一边品赏川北的皮影戏《张飞审西瓜》。茶馆里落座的人不少，看他们喝着茶、嗑着瓜子，望着皮影的那副陶醉的样子，我不禁感慨，这些茶客，正在给心灵放假啊！

是夜，回到旅店后，汤先生要我给他写字留念，我想了想，诌了四句：

秋光浓处有轻寒，

翠满楼头玉满滩。

若许心灵能放假，

阆中城里作神仙！

2007年1月1日薄暮

　　这是一本引领人生的心灵日志，是耐人寻味的文化快餐，是走向成功的智慧小语，是让人受益一生的哲理读本。《每天给心灵放个假》系列丛书通过选取中外许多小故事为我们讲授人生大道理给心灵放假的种种好处。本书为该系列丛书之冬卷。　　生活也许不能每天都是艳阳高照，人生也许不是每天都能如意顺畅，但是我们完全可以：每天给生活一缕清风，每天给心灵一次放假，每天给生命一帖处方，每天给人生一个惊喜，每天给自己一片阳光……　　《每天给心灵放个假》系列丛书就是有如此作用的一套书籍。它将以讲故事的方式，引领你走向心灵的轻松之路。