书籍简介:

本书没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。心灵自愈术摆脱焦虑，拥有轻松自由的人生——我们都要和不安的内心好好聊聊，聊开了就不再焦虑了。

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	9787516809129 如需购买下载《不焦虑的活法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	台海出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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不焦虑的活法是台海出版社于2016.3出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于焦虑－自我控制－通俗读物的书籍。